• 甩去拐杖,走出健康人生

    甩去拐杖,走出健康人生

    在2008年北京奥运会唱完主题曲《我和你》后,著名男歌手刘欢仿佛消失了一般,再也没有在公众前露面。2009年6月,有媒体拍摄到一组刘欢拄拐杖步履蹒跚过马路的照片,人们这才得知刘欢患上了股骨头坏死症——这是一种症状体征多样的病,可轻可重。轻时可以自愈,重时需要手术。不幸的是,由于受伤时间过长且未得到及时有效的治疗,刘欢必须接受手术。之后他在北京接受了人工髋关节置换术,5个月后,他已经可以不再使用拐杖,行走自如。髋关节置换术,陶瓷人工假体鹤立鸡群令亿万患者恢复行走功能的人工髋关节置换术,是一种将人工

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  • 10式仿动物行为养生运动,强身祛病

    10式仿动物行为养生运动,强身祛病

    10式仿动物行为养生运动,强身祛病早在中国古代,人们就通过五禽戏来健身,中国的武术流派里面,其中南拳里就有猴拳、螳螂拳、蛇拳等多种拳法是模仿动物行为而创,所以想要健身延年益寿,那么不妨学习一下以下10个行为动作,不仅可消除疲劳酸痛,还能预防疾病。金鱼游泳:消除肩酸和腰背痛双手向上伸直,在头顶上方合掌,再向左右扭曲身体,使身体成为S字形,像金鱼游泳一般,以轻松的神态扭动。注意保持身体柔软,每次约进行30秒钟。功效:这种体操可强化支撑背部肌肉,对消除及预防腰痛、肩膀酸痛非常有效。同时能促进血液循环,

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  • 5大危险习惯最要你命

    5大危险习惯最要你命

    生活中人们很多的无意识习惯其实是相当危险的,它们在迫害心脏健康!你重视过心脏健康吗?警告:5大危险习惯最要你命!想让你的心脏健康跳动,就要改正以上这些“心脏病危险习惯”,保护健康,延续生命。心脏病危险习惯1:独居丹麦学者发现,相对于有配偶的人来说,独居的人患上严重心脏病的可能性会增加一倍。科学家选取了13.8万余名的成年人数据资料进行分析后发现:超过60岁的女性和超过50岁的男性如果独自居住,他们心脏病发作的可能性会大大增加。其中的原因在于独居的人生活习惯不够良好,他们喜爱抽烟,饮食缺乏营养。心

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  • 【绝对收藏!】男女最该当心的癌症症状

    【绝对收藏!】男女最该当心的癌症症状

    癌症,心脑血管病之后世界第二大疾病,发病率之大让人心生畏惧。我们说,癌症原则是早发现,早治疗。那么,如何才能做到早发现?下面列举的都是些可能发生的症状,及时不看也要收藏起来,以备不时之需。女性篇费城福克斯切斯癌症中心临床遗传学科主任、肿瘤学家玛丽·达利提醒女性,生活中尤其要注意以下症状,它们可能是癌症的早期信号。原因不明的消瘦。没有节食或加大运动量,如果体重1个月内减轻超过4.5公斤,就该看医生。甲亢是女性常见病,会使体重下降,但要留意消瘦也可能是癌症所致。腹胀。女性腹胀很常见,许多人不以为然,

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  • 访谈深圳市中医院脊柱骨科主任曹亚飞:“腰痛”十二问

    访谈深圳市中医院脊柱骨科主任曹亚飞:“腰痛”十二问

    导读:“工作不突出,椎间盘突出”似乎成了一个社会现象,腰突等于腰突“症”吗?腰肌劳损的自我治疗方法是什么?久坐不运动对腰痛会不会有影响?想了解就随小编一起回顾曹亚飞访谈精华。访谈嘉宾:曹亚飞男,硕士生导师,深圳市中医院脊柱骨科主任。毕业于广州中医药大学,任《中医正骨》杂志编委,中华中医药学会骨伤科分会委员及骨关节病专业委员会委员。骨科常见问与答【腰椎压缩性骨折的典型症状】不同程度的压缩骨折,不同的症状。通常1-2度新鲜压缩骨折是局部疼痛,3度以上可能出现脊髓或脊神经受压症状。【下胸椎关节紊乱伴肋

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  • 瑞士科学家发现:癌细胞转移能被蛋白质阻止

    瑞士科学家发现:癌细胞转移能被蛋白质阻止

    癌症的主要危险因素就在于癌细胞的转移。癌症细胞转移是肿瘤久治不愈,手术无法完全清除肿瘤病灶的一个重要原因。近日,瑞士的一支研究团队发现了一种能够阻止癌细胞转移的蛋白质——Activin B,和名为ALK7的受体一起能制造一条信号通路,使癌细胞自然地死亡(细胞凋亡),并防止肿瘤形成(肿瘤发生)和扩散。虽然该研究的大部分结论仅在小鼠实验中获得验证,但是在癌症方面,细胞凋亡现象在防止肿瘤发生方面所具有的非凡价值,癌症细胞的扩散是恶性肿瘤发生和转移过程中的一个重要标志。癌细胞可通过直接蔓延、淋巴转移、血

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  • 病从口入,结肠癌可能就是口腔中的细菌引起的!

    病从口入,结肠癌可能就是口腔中的细菌引起的!

    一项微生物杂志发表的研究表示,与不喝酒的人相比,每天喝至少一杯酒精饮料会增加口腔有害细菌的数量,这些“有害”细菌的数量种类繁多,与牙龈疾病、心脏病和癌症的发生有关。而近日,哥伦比亚大学牙科医学院的研究人员发现具核梭杆菌(一种常见的、与龋齿有关的口腔细菌),能加速结肠癌的生长,相关研究成果发表在《EMBO Reports》上。结肠癌虽然是数十年的基因突变累积的综合效应,但结直肠是哺乳动物体内细菌群落密度最高的场所。最近以来,越来越多的研究证实或提示,口腔细菌可能在导致结直肠癌和食管癌等癌症中发挥着

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  • 职场减压术

    职场减压术

    压力已经成为当代职场人士普遍存在的问题。一项最新出炉的针对中国14000多名职场人士压力状况的调查数据显示,有42%被调查者认为目前压力“比较大”,16%则认为压力“极大”或“很大”。在这种压力之下,如何“减压”变成了职场人士的必修课。一、压力就这样颠覆健康美国哈里斯调查中心最近发布信息称:人体60%~90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下,你的身体就会以不同形式提出抗议。 【症状一】:感冒如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛,很可能是因为压力削弱了免疫系统功能,使病菌较容易侵入体内,引起呼

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  • 职场人的“饮食哲学”

    职场人的“饮食哲学”

    职场中人,一提到工作,会想到要事先周密安排计划;可一提到饮食,要么能对付则对付、能简则简;要么随心、随情所欲,图一时之快。久而久之,自己的胃早已不复当年了。其实饮食和工作一样,需要周密的规划,才能收到应有的功效。国康网特别编写<职场饮食E刊>,教您如何健康的吃!一、职场人士三餐You are what you eat ,合理膳食是健康的第一大基石。在三餐的饮食分配比例上,一般以早餐摄入量占全天摄入食物总量的30%、午餐40%、晚餐30%为宜。●早餐【全世界最健康的早餐推荐】:鲜榨的橘

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  • 职场保“胃”战

    职场保“胃”战

    生活越来越好,工作越来越忙,可是我们的胃却越来越差。一项针对职场人群胃健康的调查数据显示:65.55%的职场人明确表示患有胃病,22.18%的人不清楚自己是否有胃病,只有12.27%的人肯定自己没有胃病。打响职场保“胃”战已经迫在眉睫,国康特别制作本期E刊,希望能让您了解更多的胃病保健知识,让胃快乐工作。一、认识胃病胃病,这个称谓古来有之,常被视为多种与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、腹胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等。胃炎及消化性溃疡疾病是发病率最高的胃病。二、胃病

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  • 猝死离我们有多远?

    猝死离我们有多远?

    2014年7月15日,御泥坊前董事长吴立君因突发脑疾逝世,年仅36岁!他是中国电子商务高级专家,湖南三创电子商务公司董事长,湖南最年轻的亿万富翁。2014年8月13日,南阳通宇集团董事长身价43个亿的王庆来因突发脑溢血经抢救无效死亡,年仅43岁!他死后,留下一个未知数:企业将何去何从?2014年9月26日,游戏企业广州仙海网络科技有限公司总裁张旭于凌晨2点因过度劳累而突发心脏逝世,享年33岁。 2014年10月2日,信达证券负责投行业务副总裁金黎明在工作岗位上突发疾病,英年早逝,年仅47岁。无视

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  • 长生不老药真的存在吗?肠道细菌表示:可能就是我们!

    长生不老药真的存在吗?肠道细菌表示:可能就是我们!

    你知道肠道微生物吗?也就是肠道的细菌,人体的肠道中至少存在 1 000 到 1150 种流行细菌物种,和人体是互利共生的关系。人体的各种生理功能例如,消化、免疫、营养、代谢和认知等等过程,都可以看见它们忙碌的小身影。那么,在人慢慢变老的时候,这些细菌们,又都对人体做了些什么呢?肠道的细菌是成群存在,菌群按其作用分为有益菌、中性菌和有害菌三大类。人的性别、年龄、种族、饮食习惯、卫生条件,甚至遗传等,都可能导致人肠道中的菌群不同。例如,年龄方面,婴儿期是人肠道菌群定植的重要时期,正常肠道菌

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  • 干细胞产品有风险,美国FDA永久关停干细胞诊所

    干细胞产品有风险,美国FDA永久关停干细胞诊所

    近日,美国佛罗里达州的一家干细胞诊所、公司及其首席科学官,他们制造或分销的所有脂肪组织衍生的干细胞产品,基质血管部分(SVF)产品,被美国法官禁止了。这是代表美国食品药品监督管理局( FDA) 的美国司法部在去年5月发起的诉讼,近日美国法院得出结论,认为该干细胞诊所等的产品掺假。 干细胞产品确实具有改善人类健康的巨大潜力。干细胞可分化为构成人体的250余种细胞,以形成各种组织和器官、胚胎干细胞。这一特性为彻底攻克人类疾病带来了极大的希望。人类目前遇到的 3 大疾病:肿瘤癌症、心血管脏病、衰老死亡

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  • 盛夏避暑,“推掉”空调病

    盛夏避暑,“推掉”空调病

    夏季,在有空调的房间里工作、学习、聊天,是一件十分惬意的事情,但在使用空调的背后,隐藏着杀机,稍不注意,就能惹病上身。什么病,空调病!国康家庭医生特别制作空调病健康周刊,助您健康过夏日,空调病不会来!一、认识空调病:空调机在给人们带来了欢乐和清凉的同时,也带来了让人困扰的空调病。有人说自己有“空调病”,其实是误解。“空调病”,并不是指自己对空调吃不消,会让身体产生病状反应,而是指过长时间吹空调造成的身体机能衰退。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷

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  • 运动出汗,减的是脂肪细胞内的水分

    运动出汗,减的是脂肪细胞内的水分

    人体内60~70%都是水分,而其中,细胞内的水分是细胞外的两倍,最明显的是脂肪细胞。安静时,人体热量主要由内脏器官如肝、肾、肠等产生,肌肉产生的仅占总量的20%左右。而运动时则相反,在大强度运动时,肌肉产热量可达总量的80%以上。因此,理论上来说,运动出汗越多,减肥效果越好。  当人处在高温环境时,例如蒸桑拿,不一会即大汗淋漓。此时的发汗主要是躯干、四肢和额部。这种由于环境高温所引起的发汗,多来源于细胞外液。所以这时候水的丢失,对脂肪的丧失没有直接意义。也就是说,高温环境发汗时,体重可能会一时减

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国康的模式很独特,服务质量也抓得很严,确实解决了我们高管团队很多健康问题。

腾讯创始人马化腾

未来的一切都在云端,爱和良知永远不变,国康的服务很有爱。

金蝶创始人徐少春

健康的人力资源是时代集团的重要企业资产,我们选择了国康私人医生服务为团队的健康保障,他们的健康管家非常专业贴心,高效的为我们解决了大病的治疗和预防问题,很有价值。

时代集团总裁王小兰

国康提供的专业就医、企业保健等闭环服务很有价值,大大减少了员工外出就医的时间并降低了员工患病风险,增强了员工的归属感和幸福感。

微众银行行长李南青

有了国康的服务,自已健康有了保障。现在能把更多的精力和时间投入到工作与生活中去,真是解决了很多问题!

旭辉董事长林中

有了国康,我们也像西方家庭一样,有了自己的健康守门人了。

杰克总裁阮积祥

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